RAGAWIDYA , TUBUH TIDAK PERNAH BOHONG

Raga adalah tubuh dan widya berarti pembelajaran jadi ragawidya adalah ajaran tentang kebijaksanaan tubuh, dan yang akan kita bahas disini adalah bahwa tubuh kita memang tidak pernah bohong. Rasa lapar, mengantuk, capek, kembung, dll adalah sebuah indikasi-indikasi tentang bagaimana tubuh atau organ tersebut ingin segera ditanggapi dan segera mungkin untuk mendapatkan apa yang mereka perlukan untuk se-segera mungkin mengembalikan kondisi tubuh atau organ tersebut menjadi seimbang lagi sehingga berjalan sebagaimana fungsinya dengan baik.

Tapi kadang dan banyak kita dengar bahwa tuntutan-tuntutan dari tubuh dan organ-organ kita tersebut tidak kita hiraukan dan bahkan kita sepelekan sehingga apa yang terjadi kemudian tentu saja ‘sakit’ atau rasa tidak nyaman, dan hal ini jika diteruskan untuk tidak peka terhadap kondisi tubuh atau organ maka fungsionalnya akan menurun dan bisa berakibat malfungsi atau disfungsi dan ini akan sangat merugikan.